滑雪作為一項(xiàng)刺激運(yùn)動，學(xué)會它既費(fèi)時(shí)又費(fèi)力，且有困難，畢竟學(xué)會滑雪也帶有一定的危險(xiǎn)性的，所以今天滑雪服廠家小編給你講解初學(xué)者滑雪注意事項(xiàng)5大點(diǎn)。

　　1、選擇好天氣：要根據(jù)天氣變化選擇滑雪的時(shí)間，最好避開大風(fēng)天、下雪天;準(zhǔn)備好滑雪服：滑雪這項(xiàng)運(yùn)動對服裝有一定要求，上衣要寬松，以利于滑行動作;袖口、褲口應(yīng)為縮口并有可調(diào)松緊的功能，可有效防止進(jìn)雪;領(lǐng)口應(yīng)為直立的高領(lǐng)開口，防止冷空氣進(jìn)入;滑雪帽最好選用套頭式，能防止冷風(fēng)對臉部的損傷;衣服的顏色應(yīng)鮮艷或與雪面反差較大，以便容易辨認(rèn)，避免相撞。

　　2、戴好雪鏡：雪地上陽光反射很厲害，滑行中冷風(fēng)對眼睛的刺激也很大，需要戴一副合適的眼鏡保護(hù)眼睛。應(yīng)該選擇鏡框厚一點(diǎn)、全封閉型滑雪鏡，同時(shí)外框上應(yīng)有用透氣海綿制成的透氣口，以使面部皮膚排出的熱氣闕鏡外，保證鏡面有良好的可視媒涂上防曬霜：由于冷風(fēng)對皮膚的刺激和雪面上強(qiáng)烈的紫外線對皮膚的灼傷，可選用一些油性的有阻止水分散失功能的護(hù)膚品，然后再用防紫外線效果較好的防曬霜涂在皮膚上。防凍傷：人體產(chǎn)生凍傷主要發(fā)生在手部、腳部、耳朵等部位，所以應(yīng)選用保溫效果較好的羊絨制品或化纖制品對上述部位進(jìn)行保溫。

　　3、帶些高能食品：一旦陶醉在滑雪樂趣之中往往忘了飯點(diǎn)兒，因此，應(yīng)攜帶一些高能便攜食品，如牛肉干、巧克力等，保證充足的熱量供應(yīng)。了解滑雪道狀況：應(yīng)仔細(xì)了解滑雪道的高度、寬度、長度、坡度以及走向，這一點(diǎn)對初學(xué)者尤其重要。

　　4、檢查滑雪工具：應(yīng)很好地檢查滑雪板和滑雪杖，包括有無折裂的地方、固定器連接是否牢固等。安全最重要：切記飲酒后不要滑雪，一旦醉臥在外，容易發(fā)生凍傷;不要擅自滑出滑雪場界線;滑雪時(shí)不要打鬧，寧可摔倒，也不要發(fā)生碰撞，碰撞是很危險(xiǎn)的。如何坐滑雪索道：滑雪場的索道主要戲?yàn)榉忾]型和開放型兩種。乘坐封閉型索道要將滑雪板與滑靴分離，將滑雪板、滑雪杖捆綁在一起攜帶，以避免在下車時(shí)將某種器材遺忘在索道上。我國大部分滑雪場的滑雪索道為開放型，分乘坐式和牽引式，滑雪者在上下這種索道時(shí)，要在索道運(yùn)行中完成上下。

　　5、在乘坐式索道時(shí)，應(yīng)將所有滑雪器材穿帶好，扣緊滑雪靴卡子，將滑雪靴緊緊鎖定在滑雪板的固定器上。檢查是否牢固后，再將滑雪杖的繩套在手腕上，然后將滑雪板平行移至運(yùn)動索道的上車站，面向索道的運(yùn)行方向站立。在索道的吊椅靠近身體時(shí)，微蹲下身，坐上吊椅，再將員椅的護(hù)欄輕輕放下，將滑雪板放在吊椅的踏板上。

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